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2008年12月20日

ノルディック・ウォーキング☆2

昨夜は2度目のノルディックウォーキング☆

人見知りな私は  ひさささんに連れられて参加icon16

ひさささんはマイポールを購入してましたよ!

ピカピカのポールに見惚れていると・・・・

コンビニおじさんがエディさんにプレゼントをもって登場icon27

ノルディック・ウォーキング☆2

島田のイケメンさんのケーキ見せていただきましたicon12

エディさんは御結婚20周年なんですね☆

☆おめでとうございます☆



ノルディック・ウォーキング☆2

私もコレicon14 いただいちゃいましたface02



今日は静岡大橋を渡るコース

初心者には少々ハードでしたが、

ポールがあるとなぜか結構歩けちゃうんですねface02

ノルディック・ウォーキング☆2

さすがにダウンでは暑くってicon10

途中で腰に巻いちゃいました。


ダイエット効果が期待されます♪

それにしても

最後まで後から監督していただいたおとうぼんさん

ありがとうございましたface01

おかげで翌朝 全く筋肉痛は無く、肩こりも無く 快適ですicon22







先程のエディーさんの御結婚20周年に戻りますが・・・・・

うちもそう言えばそろそろかなぁ~

と考えてみたところ・・・・・

え~、まさか今年だったみたい★

もう  とっくに記念日過ぎてるしicon10

毎年の事ですが、忘れていて 何にもやらなかったし・・・・icon11



まあいいかface07

来年からはちゃんとカレンダーにしるし付けておく事にしましょうicon23






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Posted by トコりん at 12:53│Comments(4)ダイエット
この記事へのコメント
トコりんさん20周年おめでとう御座います。
妻がマイポールを買った様で・・・・私は少し驚いてます。
週末の散歩やノルディックウォーキングは
みなさんと一緒にスポーツする(体動かす)=楽しくなる=長続きする!
ことなのでしょうかね!
トコりんさん、いろいろ楽しい事だらけになりましたね!
Posted by ひささ旦那 at 2008年12月20日 14:51
ご結婚、20周年おめでとうございます
あら~そういえばウチもそろそろかなぁ
トコりんさんと同じく気にしない夫婦なんで
鬼嫁ちゃんのイラストいかがかなぁ
Posted by くまたん at 2008年12月20日 17:20
トコりんさん
20周年ですかぁおめでとううちは10周年ざんすよ!いぇ〜い
この先も^ー^)人(^ー^ね
Posted by えのっぴー at 2008年12月20日 21:23
ひささ旦那 様

奥様のおかげで最近とっても楽しいです☆

また ボスちゃんドンちゃんに会いに行きますね!

これからもよろしくお願いします。


くまたん 様

くまたんさん御夫婦はお忘れなく!

我が家はサッパリした夫婦でして

イベントは一切ありません(^^;

25周年(銀婚式)は忘れないようにしなきゃ!!


えのっぴー 様

えのっぴー夫妻はとっても仲がよろしくって

良いですねぇ~

10周年きっと何かやったんでしょうね(^^)
Posted by トコりん at 2008年12月20日 22:48
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